「地球と私達の調和」

暑さ寒さも彼岸までと言いますがまだまだ・・・・
地球は元に戻るのでしょうか。
私たちは日々、老いと向き合いながら身体をケアし、一日一日を大切に歩んでいると思います。
地球も約46億年前に誕生したと言われていますが、相当なお年ではないでしょうか。
最近の状況を考えると、未来が少し心配です。
地球は自分でケアすることが出来ません。
私たち一人一人が、地球の細胞だと考え、環境や自然を守り、大切にすることが必要です。

私達自身も、息を一つ一つ大切にし、日々身体を大事にしていきましょう。
※「息」と書いて自らの心です。

皆さま、坐禅を行いましょう。三調を整えることができます。

三調とは、調身、調息、調心のことです。